Tänään ohjelmassa on sohvalla istuskelua, koko päivän mitalla, joten kertoillaanpa eilisestä päivästä.
Eilen tosiaan tuli jumpan tuuraus pidettyä ja illalla sitten vielä joukkueen pallotreenit siihen päälle.
Mietin eilen illalla, että olikohan jumppa tarpeeksi raskas, kun itsellä se ei hirveästi tuntunut. Toisaalta jos oman tason mukaan jumpan olisi tehnyt, olisi se ollut täyttä tappoa ryhmäläisille.
Tänään aamulla kun heräili niin kyljet, pakarat ja takareidet ilmoittelivat olemassaolostaan.
Jumppa on siis mennyt perille. Toivottavasti näin on ryhmäläisillekkin.
En usko että pallotreenit kuitenkaan ihan hirveästi tuohon vaikutti, koska mitään ihmeellistä ei siellä tullut tehtyä. Huomenna olisi sama jumppa pidettävänä toiselle ryhmällä, joten to aamuna voi tunnustella varmistusta jumpan tehokkuudesta.
Yllätyin positiivisesti, siitä kuinka hyvin jumpan aikataulutus onnistui. Listasin liikkeet ja mietin ajat, mutta en tehnyt itse ohjelmaa kokonaisuudessaan läpi ennen varsinaista jumppaa. Silti aikataulutus osui nappiin. :)
Tänään siis lepäillään koko päivä ja loppuviikko menee seuraavanlaisella kaavalla:
Lenkki 1x, Peli 1x, Salitreeni 2x.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ovat aina tervetulleita, jopa suositeltavia...