tag:blogger.com,1999:blog-4069827729117587417.post4691280129939835761..comments2023-07-22T11:47:34.389+03:00Comments on Ajatuksia Lenkkipoluilta: Karppaus ja ravintoMoghttp://www.blogger.com/profile/04210883950532958730noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-4069827729117587417.post-80184024390677353082012-02-27T11:26:17.288+02:002012-02-27T11:26:17.288+02:00Täysin totta ja paljon kiitoksia.Täysin totta ja paljon kiitoksia.Moghttps://www.blogger.com/profile/04210883950532958730noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4069827729117587417.post-83782728470434139852012-02-26T15:55:13.570+02:002012-02-26T15:55:13.570+02:00Komppaan edellisiä. Erinomainen kirjoitus! Monipuo...Komppaan edellisiä. Erinomainen kirjoitus! Monipuolinen ravinto ja ravinnon määrä suhteessa liikunan määrää. Simppeli ja terveellinen kaava.Päivihttps://www.blogger.com/profile/13252478660080732361noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4069827729117587417.post-30927999531170129572012-01-10T17:56:58.963+02:002012-01-10T17:56:58.963+02:00Näinhän se juuri on.
Jotenkin tuntuu että Kaloris...Näinhän se juuri on. <br />Jotenkin tuntuu että Kalorista on tullut monille kirosana ja mielummin nojataan sitten johonkin diettiin tai muuhun vastaavaan. <br />Kyllähän se ruuan määrä suhteessa liikkumiseen taitaa olla se mikä lihottaa.. ;)Moghttps://www.blogger.com/profile/04210883950532958730noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4069827729117587417.post-77481381241847987822012-01-09T10:50:58.137+02:002012-01-09T10:50:58.137+02:00Hyvä kirjoitus! Välillä tuntuu, että tämä karppaus...Hyvä kirjoitus! Välillä tuntuu, että tämä karppausinto on lähtenyt ihan lapasesta. On ihan ok karsia turha pullamössö ja ns. turhat hiilarit pois ruokavaliosta, mutta siinä vaiheessa, kun edes hedelmiä ei saa syödä, niin mennään mielestäni pahasti metsään. Jos ei syö yhtään hiilareita, niin eipä jaksa treenatakaan täysiä ja seurauksena ns. laiha läski (juuri tämä mainitsemasi lihakseton, mutta jenkkakahvat tallella -tyyppi). Puhumattakaan niistä esim. tumman leivän muista hyvistä vaikutuksista.<br /><br />Eiköhän se loppujen lopuksi ole ne kalorit, mitkä lihottavat, eikä joku tietty ruoka-aine. Kuten jo Arvo Ylppö aikanaan totesi, kohtuudella kaikkea ;)Saarahttps://www.blogger.com/profile/07922080437106840100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4069827729117587417.post-3499768528662538812012-01-04T11:32:50.857+02:002012-01-04T11:32:50.857+02:00Hyvä teksti! Itsekin olen samoilla linjoilla karpp...Hyvä teksti! Itsekin olen samoilla linjoilla karppauksen kanssa, monipuolinen ruokavalio on tutkitusti terveellisin. Täytyy vain syödä vähemmän ja jättää turha sokeri pois, jos haluaa laihtua. Hesarin linkkivinkki on myös varsin mielenkiintoinen.SporttiPirkkohttps://www.blogger.com/profile/08881199490067024105noreply@blogger.com